2020.3.25(水)
今日から1/2加重歩行開始！
1/2加重って難しいです。
歩いている時に、時折 足の下にヘルスメーターを置いて加重量をチェーックCHECK👉
半分の体重を足に🦶あと半分を松葉杖にって中々難しくて 、リハビリ室内を何周歩いたかなぁ〜？？？
これが順調に進めば、４月には全加重そして… ４月後半には退院できるかもってことなんですがね、痛みと相談しながらなので、
『焦っちゃいけないよっ！』
ってしっかり自分に言い聞かせながらね。
ところで
話は変わるんだけどさ〜、声出し出来る絶好の場所 見つけた(^○^)♬
それも毎日30 分間ね╰(*´︶`*)╯♡♬
そ れ は、"お ふ ろ🚿"
そりゃね、思いっきりは出せないよ、だって私の声うるさいからさ😅
けどね、シャワー浴びながら歌っても、誰にも迷惑かけないしょ(^^)v
という訳で、毎日お風呂に入るのが楽しみなんですルンルン٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
さっ、明日は何歌おうかなぁ〜〜🎶
🐷あっ、
そうや、幅広スニーカー👟を出してるメーカーってどこかな〜？
ナイキは細いし、こないだ迄はいてたニューバランスも一度挑戦してみたけど、到底入らなかったし…
と言うのは、
手術した足🦶が未だ腫れてて、腫れが治るまでには４.5ヶ月かかるそうなんです。
かと言って、スリッパや ツッカケだと危ないしね。
だから腫れた足でも入るスニーカー👟を買わないと、退院してから歩けないなって…
おまけに、足底筋膜炎用インソールも入れなあかんしね。
どこのメーカーのがいいかなぁ〜〜？
食パン🍞がもーちょっと分厚い🤏方が好きなんだけどな〜〜。
朝からミートボールも初めての時は驚きましたけどね。
お昼は、、かつ丼
でも、とってもあっさりですけどね。
夜はピーフシチュー
これまたアッサリ（╹◡╹）
