アルビノシンガーRico

大好きなウタ歌ってます。感じたことやライブ情報もインフォします。
#アルビノシンガーrico #歌ひめrico

入院21日目 2020/03/03

2020-03-03 21:49:00 | 日記

2020.3.3(火)
今日は、ひな祭りですね。
病院の昼食もチラシ寿司でした(╹◡╹)

あれ? なぜか有名店のビフテキ🥩重&肉飯も…

いや〜🥩お肉🍱、なかなか美味しゅうございました。
行列が出来るの わかりますわ(^ν^)

ところで、今日は午後から30 分間 声出しさせてもらいました。

いや〜 も〜ね、30 分だけでも歌たえることが、ホントどれほどの幸せか♪( ´▽`)
でもね、30 分間 口角上げて歌っただけで、頬が軽く筋肉痛になりました。
やっぱりどこもかしこも筋肉・筋力が落ちてるんだね。
ボチボチがんばろ。

そうそう、リハビリメニューの中のpush-up(両腕だけで身体を持ち上げる)トレーニング、全く足を付かずに両腕だけで身体が持ち上がるようになって来ましたよ。
もちょっと頑張ろ💪

明日のレントゲン撮影の結果、シーネを外せたらいいのにな〜。

明日からリハビリ病棟に、お引越ししまーすぅ!














コメント
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