日曜朝7時のグリーンエクササイズ 広小路・中土橋通・千秋公園です。

今朝は良く晴れて放射冷却で気温は‐2度でした。しっかり手袋と帽子を身につけて歩いてきました。上の写真は、ポケットパークから大手門の堀越しに西の空を眺めたところです。

キャッスルホテル前から出発です。今シーズンの雪寄せ作業はもう終わりでしょうか。

穴門の堀越しにあきた芸術劇場の建設現場を眺めました。少しずつ完成に向かっているのを見るのは楽しみですね。オープンは2022年6月です。

朝の広小路、秋田駅の方角です。ジョギングしている人も見かけました。

左折して中土橋通に入りました。早朝で鳩はまだお休み中のようでした。

朝の秋田市文化創造館。オープンまであと21日です。

二の丸広場です。朝はここで人が密になることはまずありません。安心してグリーンエクササイズが出来ます。

長坂を登って行きました。

左の表門をくぐって、本丸跡に入りました。そのあと、今日はまっすぐに西側に向かって歩きました。

公園西側にある多門長屋跡の坂です。

火力発電所の煙突が見えますが、風車の数もだんだん増えてきているようです。これから先、ますます再生可能エネルギーの割合が増えていくのでしょうね。遠くには男鹿半島が見えました。あの山にもいつか登ってみたいです。

お隅櫓に到着です。ちょっと一休みしました。

公園北側を歩きました。雪が残っています。

足元に気を付けながら階段を慎重に降りていきます。下に東屋があります。

裏門坂を降りました。左に胡月池の噴水が見えます。

二の丸の奥は、今朝はこんな感じでした。正面の木はメタセコイア。冬の姿でしたね。

東の入り口黒門跡から千秋公園を出ました。

千秋公園を出て右折して、大手門通りを広小路に向けて歩きました。向こうに見えるアトリオンの隣には温泉付きのホテルがあります。興味がありますね。

広小路を歩きながら、また工事現場を眺めました。こうやって見ると、今はまだ土手のケヤキの方が高いですね。今朝は37分のウオーキングで、風もなく気持ちの良いグリーンエクササイズになりました。駅から近くにこんな水と緑があるのはありがたいことですね。

 

Walk in Hirokoji, Nakadobashi, Senshu Park, Akitaekimae on Friday morning

It was -1 degree at 8:15 this morning. I could see snowscape again. This photo showed Kogetsu Pond.

I started walking in Hirokoji near the Castle Hotel.

The pavement is covered with snow in Nakadobashi.

Pine tree in front of Akita cultural creation center.

Construction site of Akita Art Theater

Meitokukan avenue

Nagasaka

The front gate

I can see the Kogetsu Pond from here.

There was Honmaru here.

There was Tamonnagaya here.

The direction to the Oga peninsura

Osumiyagura

I went out from here to Ohtemon street.

Trees along Hirokoji

I returned here. It took 55 minutes for today's walk. I like walking in this route. I am studying about the benefit of "green exercise". I think we can feel the power of nature from its seasonal chages.

 

日曜朝7時 広小路・中土橋通・千秋公園を歩きました。

7時の秋田駅前は曇り空で気温3度でした。胡月池の噴水はこんな感じになっていました。

穴門の堀沿いの広小路から歩き始めました。秋田市文化創造館が中心に見えます。

中土橋通の歩道は雪が融けて、乾いているので歩きやすかったです。

あきた芸術劇場の工事現場です。関係者のみなさん、安全第一でお仕事頑張ってください。

工事のため途中からはこちら側の歩道を歩きます。

秋田市文化創造館のオープンまであと1か月です。楽しみです。

明徳館通りの両脇にあるメタセコイアはまだ冬の姿です。

東の入り口黒門跡から千秋公園に入りました。

今日は表門をくぐって中に入ることが出来ました。

遠くに太平山が望めました。今年2021年の千秋公園の桜祭りはどんな感じで開催されるのでしょう。

多門長屋跡を登りました。

お隅櫓に到着しました。ちょっと一休みしてストレッチしました。

裏門坂を降りました。雪つりが活躍する季節はもうちょっとで終わりそうです。

与次郎像の前に戻ってきました。今日は約35分のウオーキングでした。季節が先に進んだ時の景色や新しい建物が完成した時の景色を想像するのも楽しみです。

 

 

Walk in Hirokoji, Nakadobashi, and Akitaekimae on Friday morning

It was 2 degree at 8:15 am on Friday.  There were many footprints in the pavement of Nakadobashi.

I walked from the convienience store in Castle Hotel.

Anamon moat

Construction site

I walked this side.

Akita City Cultural Creation Center

Akita City Library

Metacecoia

Pocket park

The new building of Metropolitan Hotel Akita.

In front of the hotel

Hirokoji

Ohtemon moat

This pavement is good for walking.

It took about 30 minutes for today's walking. I like this green exercise.

 

 

日曜朝7時 広小路・千秋公園を歩きました。

被災された方々にお見舞い申し上げます。朝7時の秋田駅前は曇り空で気温3度でした。穴門の堀の氷はこんな具合でした。

キャッスルホテルにあるローソン前から出発しました。

広小路の歩道は雪が無く乾いていて歩きやすかったです。

広小路から左折して中土橋通に入りました。

「あきた芸術劇場」の建築現場前です。オープンは2022年6月の予定です。

秋田市文化創造館です。松の曲がり具合が興味深かったですね。

中土橋通を右折して明徳館通りに入りました。

千秋公園の長坂です。向こうに表門が見えてきました。

落雪は大丈夫そうでしたが、今日もまわり道をしました。

本丸跡の東側の土手です。下に胡月池が見えます。太平山はこの時間は雲に隠れていました。

公園西側の「多門長屋跡」を通りました。

お隅櫓に到着しました。公園の中で一番高い所です。

北側を少し歩きました。右側に並んでいるのは秋田杉です。

本丸跡も所々に雪が積もっています。

胡月池の雪と氷の造形です。

二の丸広場の東屋です。

黒門跡から千秋公園を出て右折して大手門通りを歩きました。

ポケットパークから穴門の堀に西の空を眺めました。

約30分のウオーキングでした。感染症の流行があったり、地震があったりして大変な時代ですが、みんなの力と知恵を合わせれば、きっと乗り越えられます。厳しい冬ですが、冬は必ず春になります。自然の力・みんなの持っている力を信じましょう。

Walk from Hirokoji to Senshu Park and Aktaekimae on Friday morning

It was -4 degree at 8:15 am this morning. I started walking in front of the convienient store of the Castle hotel.

Nakadobashi avenue

Anamon moat

Construction site and zelkova

Pine tree

City library

Meitokukan avenue

Kuromon Gate is the eastern gate of the Senshu Park.

Plum tree in winter

Nagasaka

We must turn left and make a detour.

We can see Mt. Taihei from the eastern side.

We can see the Oga peninsura from the western side.

There was Tamonnagaya here.

Osumiyagura is the highest point of Senshu Park

Kogetsu pond

I went out of the Senshu Park

Hirokoji

Near the pocket park

It took about one hour for today's walk. I am looking forward to seeing changes of the city scenary.

 

 

 

 

「Nature Fix 自然が最高の脳を作る」を読んでいました。

建国記念の日のお休みです。フローレンス・ウイリアムズという方が2017年に書いた本を読んでいました。

水と緑に触れていると脳が変化してくるそうです。

この本の最初に紹介されているのが日本の森林浴です。「森林セラピー基地」は全国にありますが、本の中で紹介されていた「青森県深浦町」にいつか行ってみたいですね。あと、秋田県内だと「鹿角市」に森林セラピー基地があるようです。場所と時間を選べば、３密にならないで良い時間を過ごせますね。僕のお勧めは、森林を歩いて、それから温泉でゆっくり汗を流して、、という過ごし方です。（写真は、太平川沿いから見た太平山です。何年か前に登りました。ただし、前岳の辺りまでですが、、。）

日曜朝の広小路、中土橋通、千秋公園をちょっと歩きました。

日曜朝7時の秋田駅前は気温2度。雪ではなく雨が降っていました。傘をさして、ちょっとだけ歩いてきました。上の写真の表門は、今日は落雪の危険があるのかどうか微妙ですが、ちゃんと回り道しました。

傘を持ってホテル前から出発しました。

広小路を歩いて、ここから左に曲がって中土橋通に進みました。

中土橋通の歩道は綺麗に除雪されて歩くのがとても楽でした。

横断歩道を渡って右側の歩道を歩きました。足元に注意です。

この中に入れる日が来るのが楽しみです。

明徳館小路を通って秋田駅の方角に進みました。

大手門通りを北に向かいました。右にある建物は、秋田県立循環器脳脊髄センターです。

東の入り口黒門跡から千秋公園の中に入りました。

本丸跡の中を歩いて西側の方に向かいました。

多門長屋跡の坂を登りました。ここも除雪されていて助かりましたね。

お隅櫓に到着しました。ちなみに先客もいらっしゃいました。

本丸跡を歩いて裏門坂に向かいました。

裏門坂を降りて、、二の丸広場を通って、、黒門跡から千秋公園を出ました。

大手門通りと広小路の交わるところにあるポケットパークからちょっとだけ大手門の堀を眺めました。

与次郎の像に朝の挨拶をしました。

ちょっと一休みしました。

傘をさしながら、38分間のウオーキングでした。新型コロナウイルス感染拡大対策と経済活動の両立をどうするかという難題がありますが、同時に、心と体の健康をどう維持するかという問題もあります。健康でないと人類がこのウイルスに負けてしまいます。人間の健康には運動も人と人のつながりも大切です。みんなで知恵を出し合っていきましょう。

 

Walk in Hirokoji, Nakadobashi, and Akitaekimae on Friday morning

It was -3 degree at half past eight. I walked and took pictures.

I started walking in front of the convinient store.

Nakadobashi avenue

Anamon moat

Snow cap

The Akita City Cultural Creation Center will open March 21st this year.

I walked to the Akita station

The Meitokukan avenue

Near the pocket park

Trees along Hirokoji

In front of the hotel

In front of the coffee shop

I walked west.

Along the Ohtemon moat

This shows strong wind and snow last night

I arrived near the Yojiro stature.

It took 48minutes for today's walk. I enjoyed this green exercise.