3日間ダイエット

さっきまで。コトコトコトコト。スープを煮込んでいました


タマネギ３つ。セロリ１本。ピーマン１つ。キャベツ半分。ホールトマト１缶
これらを煮込んで作るスープ。脂肪燃焼力を高めます！！

明日から。３日間。このデトックススープを基本に飲んで。
ダイエット

お酒はおあずけ。炭水化物もおあずけ。砂糖を使ったものもおあずけ。

３日で２キロ減が目標

１８日が体重測定（会社の健康診断なのです）の為のダイエット（笑）ははは

ふぅ。

がんばるぞぅ