ハマナスの実

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　雪が降る前に浜辺にハマナスの実を頂に行ってきました。

　　　　　　　　　　　この時期は、皮と実が柔らかくとても甘いく調理もしやすく・・・ピューレ

　　　　　　　　　　　にして保存します。寒い冬の食卓もハマナスの赤色が暖かく感じます。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　美肌効果にも最適な、ビタミンCも豊富でシミ～の原因になるメラニンを抑える

　　　　　　　　　　　働きがあると女子には、うれしいハマナスの実

　　　　　　　　　　　花びらの香りが夏よりこの時期は、香りが芳醇・・・・・