残暑だよね？

9月も半ばだというのに、今日は真夏日でした

ジリジリした暑さで、残暑という感じではないですね

職場で昼休みを利用して月1回実施される清掃日(通称：クリーンデイ)は、猛暑のため中止となりました

運動会シーズンですし、熱中症で倒れた人もいるようです

まだまだ油断できませんね

今話題の健康・ダイエット料理本、僕が持っていてオススメなのを貼っておきますね

　
↑体脂肪計タニタシリーズ

　
↑低カロリーで健康管理

食べながら健康にダイエットできれば、ストレスも溜まらないですしね