ダイエット54日目

本日の体重80.4

変わらん

お昼ゴハンお腹あんまり空いてなかったから

低糖質のパンのみ

だからか　風呂入る前に測ったら80.1だった

まあ食べたらすぐ戻りそうだけど

今日はやる気なくていつものバナナスムージーやらキウイ食べてないや

でも3回出たけど

子供が昼寝しないから

運動できない！朝だけストレッチして

それから動いてない

朝から揚げもん昨日の残り

昼　低糖質パン

夜は胸肉焼いてトマトソースかけたやつ

トマトソースがまだ大量に残ってる

早く寝てくれないかな

インフルエンザ予防接種打って

買い物も2回行ったのに寝ないとは(´⌓`)