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黒歴史、過去の自分

最近はダイエットの事

85日目

2022-11-15 16:49:07 | 日記
本日の大量76.7


お腹減ってないのに
食べる朝ごはん、昼ごはん


米がないから昼はオートミールお好み焼きとポトフにした











腹減りじゃないのにたべるのが一番
いけないんだけどね


業スーで買ったオートミール美味しくないし
安いからってだけで買ったちゃいかん


旦那が食パン買ってきてっていうから
6枚切りの食パン買ってきた
ライ麦食パンもね


大根1本108円
ブリ3切れ入り435円
玉ねぎ5個入り300円
ぱん2種 
子供のパン
ヨーグルト3連120円
アスパラ
いなり寿司4個入り168円




薬局で
トイレの掃除道具
アンパンマンラーメン、うどん
トイレットペーパー
ゴミ袋


明日はぶり大根
今日はトンテキ

米は一合炊いた
どーせ旦那は朝はパンたべるし

私もパンだし

レタス買いにいったのになあ
レタス買ってないや






84日目

2022-11-14 08:13:00 | 日記
本日の体重76.7


昨日の体重は間違いではなかった


今日の朝ごはん



シナモンかけてみた

かけないほうがよかったかもしれん
シナモン癖強


バナナスムージーにきなこいれて
豆乳多く入れちゃって 腹ぱん



今日はお年玉用のお金おろしにいく
旦那の甥っ子達と私の甥っ子達全部で6人ぶん
のお年玉をね‥

27000円おろすよ

姉のところは今年あげてないから
倍にしてあげるんだ
1人6000円
旦那んとこは
中学生5000
小学生3000
幼稚園児1000


これで27000円
ひょえー😱
まあ年に一回だしね
金曜日に会うからその時姉に渡しておく
年末年始は会えないからね

金かかるなあ🤗












去年の健康診断の体重89kgだったんだってー
びっくりだよ

きのこ

2022-11-13 19:57:00 | 日記

きょうのごはん







豚肉食べちゃった
業スーの
油凄かったから、キャベツ敷いた


まいたけとエリンギを卵で炒めた
めんつゆとブラックペッパーで



きのこ食べるとすぐトイレにいきたくなる
効果が凄いからきのこは好き


柿は義実家の柿を食べたけど
1個が多い
頑張って食べたけど

キウイはやっぱり子供にとられた


朝の体重、、多分間違ってない
今日の夕方体重が76.8だったから
明日は76.7か8くらいかな


今日の豚肉が響かなければ


今日はひなちゃんねるの動画と
リンパマッサージと
骨盤トレーニング

寝る前にまたリンパマッサージと
ストレッチして寝よう




83日目 体重計が壊れてる?

2022-11-13 09:59:45 | 日記
今日は旦那が仕事で弁当がいるから

朝5時半に起きてトイレ行ってから
体重測ったら76.9
弁当作って、旦那を見送ってから
二度寝して
起きて測ったら

76.6やら76.5になる
なに?どっちがほんと?
壊れてる?

76.6ならそりゃ嬉しいけど
ぬか喜びして明日76.9になってたら
笑えんから記録は76.9にする

とりあえず朝ごはんを9時半に食べた




少量食べた


体重計の電池変えようかな