こんばんわ。
今週からは、
憂鬱な朝からの脱出のきっかけを
書いていこうと思っていましたが。
今回は
HITOTSU学を学ぶことで得た
７つの奇跡
じゃなかった。
「７つの気づき」を
おおくりいたます。
今日はまず
気づきその①
それは。
「自分は変われるんだ」
という確かな手応えでした。
ＨＩＴＯＴＳＵ学は
１３７億年の宇宙のなりたちや
人間の脳のメカニズム
つまり今この瞬間の
自分の身体や心
生活と直結した観点から
勉強することで
自分ってものが
よく見えるようになりました。
酸素を吸い
二酸化炭素をはきだす人間を
地球と切り離して考えること自体
おかしな話だった・・・。
勉強して見えてきたことは
今まで当たり前に思ってきた思い方、生き方が
良い意味で破壊され
新しい自分と自分ではない社会、世界の観方が
スタートし
視野が広がりました。
何とまー、自分の考えが小さかったか
思い知らされもしましたが
今まで何十年も悩み続けてきたことが
一枚一枚薄皮が剥がれるように
徐々に解決に向かっていきました。
一見、なんてことのない日常の変化は
気づくと大きな変化となっています。
例えば、りんごが１個あったとして
２人の子供がいたら
１人が全部食べてしまったら
もう1人分が足りません。
これを毎日３６５日くり返すと
1人の子どもは常に満足
もう1人の子どもは
常にりんごを得ることができないのだから
「リンゴをくれー
」
と主張したり
得る方法を見つけなければ
その子はいつまでもリンゴを手にはできません。
反対に、いつもリンゴを手にしている子供は
それが当たり前で
他人の気持ちを
考えてたことがないのかもしれません。
すごく小さな例えですが
リンゴを欲しいと
一人が主張するか
もう一人が
半分リンゴをわって
相手にあげることが
変化のスタートだけれど
それがなかなかできなかったりするもんです。
過去に起きた出来事は変えられないけど
自分が変えたいと思う習慣を
変えていくためには
智恵を働かせ
しっかりと考え
行動のパターンを変化させることが大事です。
変化には
自分を理解することが大事。
自分を理解するには
自分と、自分ではない世界を理解することが大事。
そうなっていくと
日本→世界→地球→太陽系・・・
とつながっていて
この世界を創りあげている
宇宙を理解したくなり
私はＨＩＴＯＴＳＵ学を学ぶこととなりました。
そう。
私は宇宙のはじまりが
知りたかった。
変化するなんて
なんか恐いよなぁ
そう思っていたけれど
限りある命＝人間として生まれ
変化を恐れること自体
人としての自分を理解していなかったと
今は思います。
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