4月の授業

ようやく授業が始まりました。
カリキュラムは、理論講座と実習が交互に行われる形です。

２回目は理論でカウンセリングの原理と理論でした。
元々、心理学に対して初心者なもので聞く事すべて新しい知識。

まずは、グループカウンセリング（かんたんなモノ）を体験しました。
何人かが輪になって“親”を一人決めます。
親が“お題”について話します。
話を聞いていた人たちが順番に、質問していきます。
質問された事に“親”は答えて行くというものです。
何かと言うと…
話した内容について質問され→自分に問いかけてる・答える＝自分を見つめ直す
繰り返す事で、自分を掘り下げ理解を深め、気づきを促すというものでした。
人に質問されると、なんとなく感じていたことが実体化されてくるので不思議な感じでした。

他にも、精神療法と心理療法の境界やカウンセリングのアプローチ方法などなど。
９時から５時までの授業はあっという間に過ぎていきました。
（頭がいっぱい×２状態でした）

もうすぐ、検定試験の日。思いだしました…

アロマ検定を受験したときのことを思い出しました。
驚いたのは、意外と男性が多かった事。
試験会場になった教室には、１０名弱男性の方がいらっしゃいました。
私の場合は、独学でいきなり１級受験（大胆だったと…思います）だったので、かなり緊張。
それと…検定の本を読んだだけでは、ポイントを絞り込めずに少々苦戦。
かなり直前に詰め込んだカタチでしたが、なんとか合格しました。
その後、“ペーパー”だけの知識で満足出来ずスクールにも通ってしまいました。
今では、時間が出来たら、上の資格も目指したい！と思うほどです。
今回、受験なさる方！いよいよ追い込みですね。がんばってください！

私の場合…

自分で自分にプレゼント☆
私は、何か区切りがついたときに大きな買い物をします。
「ちょっと、贅沢かも～」と反省することもありますが、それを使うときに思い出す
“気持ち”や“思い出”が、自分を支えてくれる事もあるんです。
時計やバックが好きなので、大体がそういうもので…長く使える気に入った物を厳選して買ってます。
２年前の誕生日に、生まれ年と同じ製造年のアンティークのロレックスと出会いまして…
一目惚れで購入しました。大切な仕事の打合せの時などに、今でも大切に使っています。
ステキな物と出会えると良いですね。

ステキですよ！

中年から始めてもいいでしょ？
とても素敵なことだとおもいますよ！
私はカラオケくらいしか“歌う”チャンスが無いのですが、凄くリフレッシュできる時があって…大きな声を出すっていい事だなぁ、って思います。

私も３０を過ぎて仕事の忙しさだけで、人生終わりたくないと思い始めました。
毎日の忙しさを考えると何かを始めるには勇気と気合がいりますが、昨年ストレス解消の時に利用していた“アロマテラピー”の勉強をして資格を取りました。
現在は、“産業カウンセラー”“バッチフラワーレメディ”を勉強しています。
スクールに通ったりすると、仕事と違う趣味を持つ事でリフレッシュも出来るし、色々な人と知り合えて交友関係も増えるので楽しいですね。
人生にハリを持たせるためにも、“趣味を持つ事”は大切だと思ってます。

最近はまってます！

今日頂いた甘い物
コンビニでも売っている豆乳デザート“豆乳花（トールーファ）”にはまってます。
今日も豆乳をくず粉で固めたものに、黒蜜をかけていただきました。
さらに、おいしい食べ方はハーゲンダッツの“クリーム”をミニカップ1/2を加えて食べると最高ですよ！
お試しあれ。。。

開講！

いよいよ開講です。

最初は、受付にて出欠確認とテキストの受取後にオリエンテーション。
全クラス合同のオリエンテーション後にクラスに分かれて、講座受講に際しての注意や自己紹介が行われました。
会場に入った時に、少々驚いたのは…受講生の年齢層の広さでした。
クラスに分かれてから受講動機もいろいろです。
私のクラスは、企業の総務や人事などのセクションに所属している方、キャリアカウンセラーを修得後に
人としてのメンタルヘルスの部分でも力になりたいから受講を決めたという方もいらっしゃいました。

初日午後には、実習開始です。
「初日だから、オリエンテーション程度かなぁ」なんて！！！甘かったです。
話を聞く練習でした。“聞く”に制限つきで。。。
意外と難しいんです。相手に反応しないで聞く、言葉を発しないetc…
話って、「相手が反応してくれるからこそ深く話そうとするんだなぁ」と実感しました。。。

申し込みまでの道程

…と、資格に興味を持ってからいろいろ調べてみました。
“カウンセラー”という資格だけあって、大学などの機関で心理学を修了者か産業カウンセラーの養成講座の修了者でないと受験資格がないのです。
心理学の勉強の経験が無い私は、後者の選択となります。
（財）日本産業カウンセラー協会の養成講座は、期間が半年で年１回のみの募集。
どんな講座なのか不安はあったのですが、昨年受講しようと３月ごろ問い合わせをしたところ、すでに応募は定員に達していました。
首都圏では募集と同時に人気の曜日・時間は、満席になってしまうとのこと。
仕事に支障が出ない日程の講座に申し込むために資料くまなくチェックしたところ…今年は日曜日のコースで無いと通い切れないと判明。
今年は１月２０日から申し込み開始だったので、朝一で申し込みました。
ＨＰから講座の募集状況を確認できるので、やはり土・日のコースは申し込み解禁日から３日くらいで満席になっていました。
私の場合は、無事！第一希望の横浜・日曜コースで受講となり、講座の開講は４月から受講しているというわけです。
コースの決定から開始までは、コース確定のはがきが届き初回の講習の行われる会場と時刻、自分のクラス番号のみのお知らせでした。

プロフィール

自分としては、３★歳のバリバリ（←死語）のキャリアのつもりです(笑)。
社会に出ていて“理不尽”に思うことｅｔｃ…一杯ありますよね。
毎日楽しく過ごせるように、自分なりの解消法など公開していこうかと思ってます

生息地：東京都・神奈川県辺り
お仕事：音楽関係の専門職、アロマテラピー　他
修得資格：栄養士、アロマアドバイザー、現在は産業カウンセラー勉強中！