今朝 目覚めたときからバデバデ気味の体調だった。
予定としては午前中 歯医者さん。午後は友人夫婦の家へ遊びに行く日となっていた。『丑の日』ということで『うなぎ用意して待ってるよぉ♪』とメールが入っていた。
３０分ベッドの中でウダウダと気合いをいれる。どうにか起き上がれ！！
でもでも 全然ダメだぁ～～～カラダに力が入んね～～～！！
結局 カラダの訴えを尊重して歯医者さんと友人へ電話でお断り。 . . . 本文を読む
朝の８時すぎ、グルミットさんがバス停まで手作りのマドレーヌとブルーベリーの焼菓子を届けてくれた♪
朝練だ 居残り練習だと日々時間が流れ、グルミットさんと会う機会もめっきり少なくなって（ご近所なのに）以前グルミットさんのお菓子やケーキを毎週のように食べてた私は最近とても飢えていた。
雨の中、憂鬱な気持ちで出勤しようとした私に思いがけずのプレゼント。一気に幸せ度うなぎのぼり
ランチのとき ムシ . . . 本文を読む
百均でみつけたグリップボール。これは握力をつけたり、手のひらのマッサージに使うみたい。
私の場合、親指筋力トレーニングの必須アイテムだ。
このボールを親指で潰すだけなんだけどね ハードタイプだから結構きついよ。
私の親指くん まだまだヤワなやつで、私の体重を乗せきれずブルブル震えちゃうんだ。そうすると筋肉の中にめりこんでいかなくて、中途半端な圧になってしまう。ってことは気持ちよくならない！
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やっちまったぁ！リフレのフットバスに精油ペパーミントを数滴たらしてる時、その一滴が水面にピチャンとはね、私の目の中に突入！！
腰が痛いもので（苦笑）かがみこまずに、ちゃんと腰を落として作業をしていたんだよね。やけに水面が近かった…。
痛いなんてモンじゃないよっ！！
目がシビレタ！痛すぎて涙もでない。初めての体験だったよ。トホホ。
受験生の頃、睡魔と戦うためにタイガーバームを目の下につけて刺 . . . 本文を読む