脂肪は運動をすると燃焼されるは嘘だった！

こんばんは！医療牛だよ♪



脂肪は運動をすると燃焼されるは嘘だったと言う人は
全くいないけどリコピンを摂取すると燃焼するのは
嘘と言う人はたまに見かけるね。



運動をしないで、トマトだけで痩せようとして
失敗した人が批判しているんだと思うよ。



また、イメージと偏見だけでありもしない事実を
並べたくっている人もいるけどね。



運動をすると体がポカポカするから
脂肪は燃焼していると思うんだ。



体を動かすことで脂肪を燃焼させて
無駄な脂肪を落とすことが出来るんだね。



サプリメントだけに頼って痩せられないと言う人も
結構いるようだけどそれではだめなんだろうね。



サプリメントはダイエット中の
足りなくなった栄養を補給する補助食品なんだ。



だから、補助食品だけで痩せようと言う人は
失敗しやすいんだと思うよ。



自分のやり方が悪いのにサプリメントのせいにして
自分の非を認めないのはおかしいよね。