テーカロ 健康ランチ

博多区博多駅東の合同庁舎本館地下の第一食堂でランチ。

今日のAランチは海老チリ＆コロッケ・・・４４１kcal・・・５００円

Bランチは酢鶏・・・３８５kcal・・・３９０円

Cランチは豚汁＆鰯フライ・・・４４５kcal・・・３９０円

この中からAランチをチョイス。

ご飯はカロリーが高いので少なめ・・・と思っていたが、

何も言ってないのに、私の体を見て？大盛にされてしまった。

「モーチョット減らしてよ。」と言っても良かったが、

そのまんま、頂きました。

流れに逆らうのは良くない。

せっかく、おかずはテーカロやのに、ご飯は３００kcal超。

こんなことも有るので、ダイエットの道は険しい。

トホホ。