タイガーアイと金色パーツ

俵型タイガーアイをネックレスに仕上げた。

タイガーアイが茶系なので、組み合わせるパーツは金色がよかろーや。

 

ランチは、「浜勝」でお気軽ヒレカツ膳。

１０９０円。

 

今は、雨が降らない限り毎日、大濠公園でウォーキングをしている。

元気なときは、４キロのうち１キロ～２キロくらいジョギング。

これは、もともと体が弱いので健康維持のため。

思えば、若いころから多くの病気を経験してきたので、健康の為に色んなことをトライ。

ウォーキングは、高血圧のほかに血液検査の結果で悪いとこだらけだったので一念発起。

今、効果ありで血圧は安定。

昔、若いときは不整脈もあったが、禁煙と黒酢を飲むことで克服。

さらに、足の太ももに神経鞘腫という腫瘍ができ、手術しかないと宣告されたが電位治療器で克服。

この電位治療器は、不眠症に効果があり、血圧を下げ、腎臓結石にも効いて２，３年おきに手術で石を砕いていたが自然に流れるようになった。

なんだかんだと、いつも健康維持のために結構な時間とお金を費やしている。

むかし実兄から、やるだけやったら結果が凶と出ても「仕方ない」と諦めがつくやろ、と云われた。

なるほど、と思い色々とやり始めた。

今日は、いま雨。

ウォーキング、行けるやろか？