余計な期待を自分にかけている☃️

自分から発信するのが苦手。

報・連・相が未だにできない。

できないのかしようとしないのか。

仕事中に声をかけることに躊躇してしまう

迷惑ではないか、間が悪いのではないか

そもそも話すべき内容なのか

自分で確認するにも判断するにも

時間がかかって片付かない

そう、1つのことを片付けるのに

やたら時間がかかるのだ

小さい頃からずっとそう

それはなぜかっていうと

その作業に自分で期待をしているからだ

求められてもいないのに

無用なプレッシャーを自分でかけてしまう。

そして身動きが取れなくなる。

そこを手放して行こう‼️早急に。

大丈夫。7割の力で楽しく仕事しよう😊⭐️

仕事の本質は見失わずにね。

自己判断で失敗😵💦

仕事で失敗しました💦

自己判断してしまったのが悪かった💦

小さな失敗は大きな失敗の元

ちょっとでもわからなかったら聞くこと

いくつになってもかわらない

まだまだです💦

きちんと伝えてくれる方に感謝⭐️

教えてくれる方に感謝⭐️

そしてすみませんでした🙇‍♀️

前までなら自分を自分で打ちのめしてたけど、それが全くない😊成長した🌸

私自身の存在を否定されてるわけじゃないもんね。

間違ったのは私なのに、変に落ち込んで周りに気を遣わせるのも空気悪くなるしね⭐️

次回のために学べた⭐️ステップアップ‼️

腸活レポ🌸よく動いてガスが…

腸活のためにたまねぎはちみつ酢漬けを作ってから一週間経ちました、はやい😵‼️
2020年こんなに早く進んでいくんですね💦
チャレンジしてよかったわ❤️

たまねぎはちみつ酢漬けを毎日食べだしてから、結論！ 見た目は確かにやせました😊❤️

ただ！たまねぎ以外にも
・骨盤腸生ウォーキングの骨盤回し
・足パカ運動
・豆乳(は、普段から)
もやっていたので、本当にたまねぎ漬けの効力かは不明です😅


ひとまず腸活レポートとしては
腸がめっちゃ動く！！！
ガスがめっちゃ出る！！！
です🤣

蠕動運動が活発になったんでしょう。
やたら腸が動いて、一緒に無臭のガスが外に出ます。
そしてガスの分かな？お腹が引っ込んだ感じです❤️

運動した後の方がよく動くから
運動の方が効果があるのかな。

またレポートします！


最後までおつきあいありがとうございました😊⭐️

いいことが起こります‼️

今日一日、あなたにものすごくいいことが起こります⭐️

何が起こるかはわかりません💕

24時間以内です‼️

楽しみに1日をお過ごしください🌈

大きな流れの中にいる🌌 🌟

変な話します。

よくわからないけど

すごく大きな流れの真っ只中に

いる感じがします🌌🌟

エネルギーの流れ、情報の流れ、感情の流れ、お金の流れ、

大河の流れの中のような

大気の流れの中のような

はたまた銀河の流れの中のような

肩甲骨から後押しされて胸から出て行く感じ。

流れが壮大すぎて、私の力なんて無いものと一緒。

他愛ない存在。でも流れの一部を確かに担っている。

だから堂々としていい。そんな感じがします。

なんというか、

この壮大な流れを止めてはいけない。

私が止めるられるわけがない。

流れの一部を担う者として

執着を速く外して、スピーディに動かなくては

そんな感覚を覚えます。

流れを止めるのは私の思考

見栄やプライドや周囲への思い込みのようです。

それらを手放していくこと。

つまり客観的に状況判断すること。

善悪も感情も常識もなく見ること。

当たり前なことだけど、それが、

今の私の課題のようです。

最後までおつきあいありがとうございます😊⭐️

皆さまくれぐれも体調にお気をつけください💦

ある意味ウイルス感染や季節性の病気も

大きな流れの一つですね💦