自分の感情が大事🌸

突然ですが今まで、自分の感情を無視してきたことに気づきました。

親の遺産相続で家庭裁の調停が入った時

相手方から死んだ親の悪口を受けながら

「感情的になったら負けだ」

「感情なんて邪魔だ」

「感情なんて無くなればいいのに」

と強く思い、理性が全てだとそう思っていました。

ホントよく頑張ったよ。

だけどもう、ゆるめていいよ。

ずっと自己啓発やスピリチュアル、

心理学などを独学でやってきましたが

「自分の今の気分・感情」が

いかに大事なのかを痛感しています。

感情はエネルギー。

イライラした人ややる気のない人がいると

場の空気が悪くなる。

楽しい人や明るい人がいると空気が軽くなる。

このエネルギーが90%近く大事。

「人は感情の生き物」と教わったのに

このことを全く理解していませんでした💦

「泣かないで」「いつも笑っていて」

という歌詞が流行った過去

「泣いてもいいよ」「ありのままで」

が流行っている今

きっと、現実や環境に合わせて自分の感情を押し殺してきたたくさんの人々が

許されて解放されているのでしょうね⭐️

ご完読ありがとうございます😊

これ気づいてたのはだいぶ前だけど

今、体感までできたので書かせていただきました。

皆さまご機嫌いかがでしょうか？

疲れた時は、リラーーックスでいきましょう⭐️

明日すごいことが起きますので

お楽しみに❤️

やみやみ🌚も成長🌱

仕事辞めたい

働きたくない

ここ2ヶ月くらいずっと悩んでいます。

でも

私にとってこれはすごい成長。

前までは

私は仕事ができないからもっとやらなきゃ

こんな私じゃダメだから休んじゃいけない

私みたいなのが辞めるなんて、おこがましい

私なんて、私が悪いから、私のせいで…

そんな自己否定が止まらず

日々、疲弊して重くなっていくばかりでした。

しかも無自覚で思ってるから私自身は気付いてないというw

自分責めをやめます。と

決心して3ヶ月くらいかな、

もう楽で楽で仕方ない。

今までの疲れの8割は

自分から責められるストレスだったと

めちゃめちゃ体感しています。

私は大切だから休んでいい

私は大切だから豊かになっていい

私は大切だから

嫌なことなら辞めたっていいじゃん

不思議と

余計な力が抜けて

視界も広くなって

逆に仕事が回せるようになりましたw

私にとって仕事に行きたくないと思うのは

こうやって自覚して表現できるのは

かなり成長した証拠です。

いつもありがとうございます😊

いつも頑張っているあなたに

今日もいいことがありますように⭐️

ブロック解除公開できない言い訳😅

お久しぶりです😅

定期的にブログから現実逃避しています

ぼびーです(=ﾟωﾟ)⭐️

福岡は梅雨明けましたが

皆様いかがお過ごしでしょうか？

前回の企画、またやるやる詐欺やってしまいました😅

すぐやるかはわかりませんが、やっていきたいなと思っています。

ただ、今回できなかった理由があったなと今思ったのでお伝えします。

ブロック解除を人に見せるの

めっちゃ勇気いるwww



勇気を持ってやろうと思っていましたが

私の勇気が軽すぎたようです😅

もっというと、

私はブロックに向き合うことが本当に嫌で

今までずっと無視してきたんだと気づきました。

変化が苦手。

だから苦しくなる。

最近は自己否定が本当になくなり

かなり楽になりました。

(今までの疲れの9割は自己否定が原因だったんじゃないかと思うくらい)

だから、ブロック解除公開もできると思ったけど…

自分でできても「人に見せる」が…どうも😕

という状態でした。

ですが、自分で整理できて公開できるようになったら公開しようと思います⭐️

是非よろしくお願いします😊

完読ありがとうございました😊

今日も生活できることに感謝⭐️

私を支えてくださる全てのものに感謝⭐️