#zumba 新着一覧
Zumba と お土産
花粉がすんばらしく、図書館に行くのを渋っていたら、ついに予約取り置き最終日となってしまった。車で送ってもらえないから、花粉の中に突入するわけで・・・出かける時に眼科で処方されたアレルギーの
勝手にZUMBA
２か月ぶりにZUMBA！昼間のZUMBAレッスンは月1しかないのよ。で、１月は用事あってお休みした...
ZUMBAのプレイリスト
『2023年2月ZUMBAプレイリスト』いつもありがとうございます2月のプレイリストですhttps://yo...
老化防止にZUMBA?
走る方は続けてる。寒さと雪で外走りは、もう、無理。ジムでのマシンラン、週に３度は実行！...
ZUMBA
まずは、頭でトレーニング
ズンバ(ZUMBA®)オンラインエクササイズ・ズームズンバ・2022年10月
KAPPA64 zoom studio 開催についてのご説明こんにちは。2022年10月も、ズンバオンラインレッスンをzoom cloud meetingsにて『ZUMBA...
ズンバ(ZUMBA®)オンラインエクササイズ・ズームズンバ・2022年9月
新型コロナ感染拡大による皆さまのストレス等ケアのため『ダンスフィットネス』をオンライン...
ZUMBA®︎でのウォーミングアップ曲
海の日から使い始めた2曲ですこちらのCDから選びました⬇︎ ⬇︎ ⬇︎が…こちらCD、既に売り切れてしまっているようです。視聴先...
ZUMBA
さて、部屋の掃除したのでちょっと腹ごしらえしたらフィットネスに行ってシャワー＆髭剃りしたらマシンで筋トレ...
リズム運動 1 リズム体操 リズムダンス 健康運動 ストレス解消 運動不足解消運動 元気 やる気
リズム運動 1 リズム体操 リズムダンス 健康運動 ストレス解消 運動不足解消運動 元気 やる気...
最近気になる曲
最近フィットネスプログラム ZUMBAで使用している曲Bam Bam - Camila Cabello ft. Ed Sheeran...