#自己管理 新着一覧
8-7立秋...ですが、熱中症警戒アラート💦
2019-08-08 季節の変わり目に。。 きょうは 立秋。。 子どもの頃の夏
本日の夕飯
本日検診後の晩御飯ですやはり野菜たっぷりになりました！柚子豆腐のゴーヤの佃煮乗せカボチ...
足首の痛み（3日目）
腫れがかなり引けたね✌🙌👏火曜日の夜は正しく痛風（風が患部に吹きつけるだけで激しい痛みが走ることから痛風...
自己管理
今日は内科の受診日でした。何時もなら、1〜2時間は待つのですが先月も今月も、診療所は空い...
新緑の季節
新緑の季節を迎えています。ウォーキングの途中に撮影。ステイホームを心がけつつ、心身の健康管理も大切にしています。...
週単位の活動管理
物事を達成したいと強く願っていても、達成するまでモチベーションを維持し続けるのは容易で...
コロナウイルス
ダイヤモンドプリンセス号。ニュースを視ながら思ってましたが、完全隔離とは？完全隔離なのかもわからん状態で船内...
ケア～しましょ
JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール あろま☆そえる 専属セラピストの佐々木基恵です 浜松市中区にあるリフォーム屋の...
最近は湿度と気温が高くないのが救いですが😁💦
一日中〜発電機を回してると😵すごい不経済です🤣ガソリン確保する携行缶やエンジンオイルこれ以外のガソリンスタンド...
目標を設定すればリモートワークも有効
リモートワークで自宅で仕事すると集中できないとか気が散るとかでなかなか思ったような成果...