波乗り後日記(AfterSurfDiary)

私的アフターサーフな毎日を日々更新

『波乗り後日記』アフターサーフな毎日を日々更新

【アフターサーフ波情報】2018年11月11日(日)屋形

2018年11月13日 07時23分35秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture
こないだの日曜の海の様子

【アフターサーフ波情報】2018年11月11日(日)屋形


胸肩で波はよかったけど集団で入ってるのがいてマナー悪かった
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LSD to Rainbow Bridge

2018年11月12日 00時14分56秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture
昨日
サーフィンしてからの
ジョグ


豊洲→勝どき→レインボーブリッジ→有明



勝どき界隈
人多い

レインボーブリッジ遊歩道
狭い

このコース
もーない




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Surfing@Yakata

2018年11月11日 12時25分03秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture
無風

成東方面にそこそこな流れ&激混み



かえってストレス溜まったわ
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One Day Jog

2018年11月10日 21時27分20秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture


とりあえずあげとこ

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Men's Yoga @ LIFULL Hub

2018年11月08日 23時33分13秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture


久々に



麹町ライフルハブで



メンズヨガ



久々はキツい



平河町森タワー
照明変わってた
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1周忌

2018年11月01日 07時18分27秒 | others


11/1は若くして逝った仕事仲間の命日



10/31
彼が最後に飲みにいったという
西荻窪の飲み屋に
みんなで行ってきた



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100km達成した

2018年10月31日 16時31分25秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture
今朝も走っといたよ



Eぶちさんによれば
こないだの日曜の鵜原良かったらしい



10月jog本日
100km達成



今朝は
アクアティクスセンター界隈jog

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朝jog

2018年10月30日 09時00分30秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture
日曜日は
にんたまらーめん
食べすぎ、



10月
もうすぐ終わるし、



10月の目標
100kmクリア迄
あと少し、



今朝は
走っといた

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飯岡迄行って🐸

2018年10月28日 12時05分18秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture
成東見たけど
流れきつそうだったので
仲間が入ってるっていう飯岡迄北上



激混み



入らず🐸
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6耐@味の素スタジアム

2018年10月27日 21時31分14秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture


自分は
2km×6周
したよ

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一昨日から昨日は

2018年10月26日 00時03分50秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture


一昨日は



で、



昨日は



そのあと夜は



グッドオン直営ストアでライブ

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豊崎海浜公園 豊崎美らさんSUNビーチ

2018年10月24日 00時29分27秒 | others
那覇空港近くの美らさんSUNビーチ

豊崎海浜公園 豊崎美らさんSUNビーチ


羽田空港近くの城南島海浜公園みたいな感じで飛行機が見れる
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jogging in the rain @ 豊洲ぐるり公園

2018年10月23日 12時39分19秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture


小雨降るなか



豊洲ぐるり公園まで



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朝走っといた@東雲

2018年10月21日 18時10分54秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture


午後から仕事だったので海は無しで



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アルメリックタフライトリペア2

2018年10月20日 10時10分10秒 | Surfing , Jogging , Yoga & Culture
エポキシ&ポリエステル兼用のソーラーレジン



微妙な亀裂はソーラーレジンでリペア



修理中に別な場所ぶつけて



ひび割れ



で、
リペア



ソーラーレジンの刷毛は一回使ったら固まっちゃいます


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