#自主トレ 新着一覧
小雨の藤棚
稽古日小雨降る行き帰り 稽古中は存じぬが車には大いなる雨の証拠が現在ご指導の演目よりも 以前の三演目を更にどんと高度なご指導で汗 これは楽し～毎日のこと一通りは運動も兼ねて納得
全力歩き(*ﾟ∀ﾟ*)
今日はリハビリが休みだから自主トレで病棟廊下を全力歩きをして来ましたよ(^.^)あっ、私ケチ...
スキマ時間の自主トレ。
週後半のお仕事。相変わらずハンドルを握っておりますw🚗³₃こまごまと走り、こまごまと待機のあるお仕事。横乗りして教えてくださった先...
そうなんだよ、わざとじゃないんだよ。『よかれと思ってやってんだよ』結果には結びつかないが・・・
この日は前日と異なり冷え込みが厳しい日でした。そりゃ、こんだけ曇ってればなぁ。寒さもあ...
自主トレ始めます
年末くらいにお酒を解禁できるかなと期待していたのですが、ちょっと復帰が遅れていました。...
ご近所散歩からアメリカ散歩へ
昔のチャーミー（食器用洗剤）のCMみたいなほほえましい高齢ご夫婦奥様が旦那様の歩行をサポートしながら ゆっくりお散歩しているみたい...
お友達ワンコに会ったよ
ずっと引きこもって描いていたので 体が固まってたみたい肩こりと腰痛は自主ヨガでほぐしつ...
車のない日曜日
少し前Kがゴルフ場の会員権を買って これから月一で日曜日にコースを回るようになるらしいし...
とりあえず３日坊主はクリア
昨日4日目の自主トレラン 証拠写真（笑）公園をお散歩しているワンコ達に 姫が重なります 同...
初夢は変な夢でした
元旦、2日 は かなり寝坊しましたが 今朝は日の出前に目を覚ましましたリアルに変な夢をみてて 目が覚めてよかったのかも旅先で 阿波踊りとリオのカーニバルが街
紅葉狩り自主トレサイクリング
そろそろ紅葉がキレイな季節ですね！本日、自主トレを兼ねて紅葉狩りサイクリングに出かけて...