#焼魚 新着一覧
休肝日の夕食(5/13～5/15)
今週は木曜日から温泉旅行なので、３日間の休肝日でした。4日間の休肝日は来週からかな？まずは5/13月曜日メインの「とんてき」です。これはやらわかくて、おいしいです。かき菜？「冷奴」です。なめた...
買い置きの物、残り物
ちょうど昼時。雨は一旦止んで小康状態のようですが、いつまた横殴りの雨になるのか分からな...
休肝日明けの晩餐！
10日金曜日は、休肝日明けでした。GWが火曜日まで休みだったので、休肝日が少なかったです😨 休肝日...
ぐうたらランチ
買い物に出ようかと思ったものの、寒いし歩くのも面倒なので･･････今日も冷蔵庫の買い置きの...
縞ホッケ開き@我が家
いつも行くスーパーの魚売場。鮮魚のいいモノを狙って行くのですが、この日は2尾買うのに適当なものがありませんでした。で、塩干物の棚に残っていたコレにしました。...
温めるだけ
今日も買い置きの物、残り物で昼ご飯。CGC “適量適価” の「さばの塩焼き」を温めましょう。マルヤナギの「きんぴられんこん」をちょこっと...
休肝日の夕食(4/15～4/18)
先週は５日勤務でした。休肝日も４日あり、目標達成しました！ようやく、週４日の休肝日も定着してきた感じです...
手作り弁当（十六穀ごはんの焼魚弁当）（2024年4月9日）
場所：自宅内容：手作り弁当（十六穀ごはんの焼魚弁当）金額：メモ：献立は、 ・十六穀ご...
こんなところに紅麹
最寄りのスーパーへ買い物に出掛け、ダウンジャケットをクリーニングに出してきたら、お昼ご...
臨時の休肝日
今日もおうちで晩ご飯。まずはセブンプレミアムの「3日間熟成しふっくら焼き上げたさわらの西京焼」を温めましょう。...
休肝日の夕食（月～木編）
先週の休肝日は１１日（月）から１４日（木）までの４日間で、目標通り達成できました。11日...