#摂取カロリー 新着一覧
摂取カロリーと、俳句ポスト「お便りコーナー」
広島ブログ ランキングに参加していますので、１日１回ポッチンの応援よろしくお願いします。まず朝ごはん、ＡＩお姉さんは３２９キロカロリーと仰った。昼抜き晩御飯、ＡＩお姉さんは９６４キロカ
ダイエット４７日目
朝・食べなかった。昼・くるみブレッド１枚。・牛乳１５０ｍｌ。夜・ご飯とお酒抜き。・大根...
ダイエット46日目
朝・くるみブレッド１枚。昼・くるみブレッド１枚。夜・スープカレー用スープでスープカレー...
ダイエット１４日目
朝・チップスターコンソメ味１枚。封が開いてるので、しけってないか確認のために食べました...
ダイエット11日目
朝・バゲットにベビーチーズ（モッツァレラ）を乗せたのを２切れ。※このチーズは昨日使ったチ...
今日は何を食べましたか？
9月3日、涼しい朝を迎えました総合診療内科の先生に言われた通り摂取した食べ物を写真に収め...
巣籠もり
いつもの朝食は、米飯・味噌汁・納豆などの和食ですが、休みの日はパンを食べる事もあります...
やせたい人のお悩み解決
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やせたい人のお悩み解決①
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