#憂うつ 新着一覧
9月20日起きる気がしない。
今朝は4時に目覚めた。起きる気がしない。とにかく気力がない。抑うつ症状が。頓服薬を服用。それでもなんとか出かける。日中は平気だったが夕方から不調が。定時に帰った。今夜は早めに寝よう。
9月15日悪い事ばかりじゃない。
今朝は4時半に目覚める。すごく眠い。2度寝しない程度に横になった。今日は会議の進行を頼ま...
9月11日朝から不安要素あり。
今朝は6時半起床。充分寝られた、はずが抑うつ症状発症。頭が重い。頓服薬で対応したが、不安...
8月30日朝起き上がれない状態。
昨夜は21時には床についた。すぐには眠れなかったけど。比較的良い感じで眠りにつけたと思う...
憂うつな月曜日
仕事には行っていないと言えど、月曜日は憂うつです。就労移行支援があります。そういや前職...
8月28日明日仕事かと思うと憂うつ。
昨夜は普通に眠れた。今朝は7時45分起床。眠気が酷い。テレビを観ていたがぼーっとする。ネッ...
8月27日うどんとそばを間違える。
昨夜、眠れなかった。いや、正確には眠りたくなかったのである。過去の仕事での嫌な事をいろ...
8月25日夏休み最終日。
とうとうこの日がきた。夏休み最後の日。いっそこのまま休職したいがそうはいかない。今朝は5...
8月1日偉い人はいらない。
今朝は4時20分に目覚めた。ものすごく眠い。月初は忙しいので出かけたくはないが仕方なく出か...
7月24日これからどうしよう。
今朝は6時20分頃起床。昨夜は眠れたはずだがどうも眠くてしょうがない。午前中もテレビを観ながら午後はDVDを観ながらついつい、うとうとと...。疲れてるのか...
6月25日ひたすら暑い。
今朝は６時起床。いつもより遅め。朝から暑い。なるべくエアコンはつけないように過ごそうと思った。それは...