#乳酸 新着一覧
乳酸ピーリング5回終了、結果✨
先日、乳酸ピーリングのお客様の経過写真を載せさせて頂きましたが、週一回で1ヶ月間、計5回終了されましたのでお写真載せますね〜全体的に透明感が増して、とてもキレイになられています！毛穴の黒
老化をくい止める！！
今日のバラ♪『藤娘』（日比谷公園）さて、毎日鏡を見ていると気づきにくいですが人は日々老けていき、昨日より今日、先月より今月の方が必ず老化しています。フェ...
[短鎖脂肪酸]食生活について語ろう
・短鎖脂肪酸Short-chain fatty acid たんさしぼうさん 短鎖脂肪酸(C2～6)は、腸内で糖質の...
なぜ、過剰にノドが渇くの？
これからの季節、尚更意味のある【水分補給】しましょう(^_-)『”なぜ、過剰にノドが渇くの？”』リブロ...
[酪酸菌]食生活について語ろう
・酪酸菌Butylicacid bacteria らくさんきん 穀類、牛乳、水、干草、土壌に存在してい...
激しすぎると逆効果！脳を活性化させる「最適」な運動のレベルとは
下記の記事はダイアモンドオンライン様のホームページからお借りして紹介します。（コピー）...
乳酸を活かしたスポーツトレーニング 新版
新版 乳酸を活かしたスポーツトレーニング (KSスポーツ医科学書) 八田 秀雄講談社「乳酸は疲労物質ではない」
運動中の笑顔が老化現象を抑える！
こんにちは介護予防住民指導者カワちゃんです！今日も当ブログをお読み頂きありがとうござい...
されど私の人生は…
毎日の10キロジョグ…続けて走るようになってからもう２週間は経つだろうか？連休前からだから...
いつかは…
逃げ切れるのか？わからないでもいまは逃げ続けることが最善だと…いつかはその日がやって来る...
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