入間川河川敷をノルディックウォーキング
飯能ノルディックウォーキング俱楽部の例会、今日は入間川河川敷でバードウォッチングしました。-ノルディックウォーキングクラブの例会、第四日曜日 １２月１A
ノルディックウォーキングでの発見♪
公園内の大銀杏。ここだけ真っ黄色。落ちてる銀杏も大きくて、銀杏拾いをしてる方々がいました昨日の日曜日は天気も良くて、ノルディックウォーキングも一汗かくほどの陽気でした。歩くのが目...
「2023 今年の予定 Calendar」の書き方【2023・主婦日記の使い方・書き方（その4）】 & ノルディックウォーキングの日
（↑「Sympathy Card（お悔やみカード）」を購入しました。最近はこういうカードも素敵なもの...
パッと見て分かるマンスリーにする一工夫（1）【2023・PAGEMマンスリーの使い方・書き方（その3）】
（↑↓「ノルディックウォーキング教室」の日。めっちゃ暑く、みなさん、半袖！一気に5kmを歩き切りました。その後友人と2時間、あちこち散歩しながらおしゃべり。トータル14841歩に
犬山ノルディックウォークらぶ研修旅行の思いで
開催日：２０２２年１０月１６日（日）、快晴目的地：滋賀県長浜市参加者：会員２８人、バス2台に分乗移 動：犬山駅東口9:00...
風越山(かざこしやま)(1535 m) ～信仰の道を辿る足に優しい静かな山旅～
山行年月日：2022年10月8日（土）、薄曇り参加者：G.G.他9人(計10人)アクセス：各務原6:30→小牧東IC...
秋を歩き、秋を食べ楽しむ！
昨日はノルディックウォーキング教室の日でした。夏休みがあって、その後心臓の手術後は少し...
香りのシャワーを浴びながら、ノルディックウォーキング♪
☀️美味しいものがどんどん出てくる秋は、油断すると食べ過ぎてしまうsweetpotatoです。スポーツの秋とも言われ、近隣の学校から運動会の音が聞こえます。コロナ禍で従来通りのスタ...
健康寿命を意識した敬老の日
⛅ムスコの療養期間は、延長することなく終了。発熱期間が長く心配したけど、後遺症はムスメ...
スロージョギング研究中
☀️ジョギングを趣味にしてるノルディックウォーキングのコーチは、時々スロージョギングをカリキュラムに入れます。スロージョギングとは、歩く人とほぼ同じようなペースでジョギングをす
静かな十五夜の夜と気晴らしウォーキング♪
☀️昨夜は比較的お天気も良く、十五夜がきれいに見えましたムスコ宅途中の歩道橋から肉眼では、もう少し大きく見えたのですが…ムスコ宅近辺だと、このくらい。我が家のベランダからは夜遅くに...