#スタジオレッスン 新着一覧
ジムの今日のスタジオレッスン完走しました😄
先程まで、今日の祝日プログラムのジムのスタジオレッスン無事に完走しました♪ラッキー✌️中でも、ラディカルフィットネスのPOWERとU BOUNDとFIGHT DOのレッスンが最高に盛り上がって頑張って
今日のジムスタジオレッスンスタート‼️
今日は、お仕事休みですが、今からジムスタジオレッスンスタートします❣️頑張ります😄
今日の寒い春風🌸
こんにちは😃今日の寒い春風が到来してますね🌸🌸あともうすぐしたら、行きつけの会員制ジム...
代行ＺＵＭＢＡ
今日のＺＵＭＢＡのレッスンはインストラクターの方が代行でした初めての先生だったので少しドキドキしました...
スタジオレッスンスケジュール
４月からのジムのスタジオレッスンの タイムスケジュールが発表され かなり変更があり驚いてます...
１人用トランポリン
最近のお気に入りのジムのレッスンは 「ＵＢＯＵＮＤ」です こちらの１人用のトランポリンで行う...
年始のスタジオレッスン
土曜日からＧＹＭへ行っています どのインストラクターの方も 「年末年始の分を燃やしましょう」っと...
お気に入りレッスン
今日、ＧＹＭで受けた スタジオレッスンがこちらです ２つ目の「ＢＯＤＹＣＯＭＢＡＴ」 ものすごく楽...
初ヒップホップ
ＧＹＭで初めて「ヒップホップ」をやりましたといっても、インストラクターの方の真似をしてるだけですですが、とても楽しかったですお休みされたインストラクターの方の
ＧＹＭでヘトヘト
今日の私のランチは 「チキンと豆腐のハンバーグ弁当」でした 初めて購入したお弁当です なかなか美味...
今週３回目のジムへ
今日は「ボディシェイプ」と 「ボディリセット」の２レッスンに 参加してきました ダンベルも使いましたよ...