#スタジオレッスン 新着一覧
今日のＺＵＭＢＡで
今日も「ＺＵＭＢＡ」レッスンに参加しました その時の振り付けで 両腕を上げて、肘から先を 左右交互に曲げたり伸ばしたりする
ＺＵＭＢＡ代行レッスン
今日の「ＺＵＭＢＡ」のレッスンは 代行のインストラクターの方でした いつものインストラクターの方は...
今日は母の日🤱
今日は母の日でしたね👵🤱実は､この前遠く離れてとある老人ホームに住む自分の母親にとある福...
昨日からGWスタート❣️
こんにちは😃昨日からGWスタートしましたね☁️今年のGW期間中はほぼお仕事が多いですが、さっ...
ジムのスタジオレッスンは、超フルコースでした🏃♀️
今日はお仕事休みでしたが、ジムのスタジオレッスンは朝から夕方まで超フルコース感覚で楽し...
今日のジムスタジオレッスン完走しました☘️
今日のジムのスタジオレッスン、無事に完走しました❣️今回は、エアロビクス系のレッスンが多かったが、汗をかきながら楽しくレッスンに参加することが出来ました👱...
朝からジムスタジオレッスン出まくり💪
おはようございます☁️只今、バスの中です🚌今日までお仕事2連休ですが、朝から夜までジムのス...
私、バレトンの一部が苦手です😣
私、ジムのスタジオレッスンの中でも、バレトンを時々受けてます🩰トレーニングとバレエとヨ...
新しいスケジュールに
今日から新年度ですね ジムのスタジオレッスンのスケジュールも４月から変更になりましたといっても、変更があったのは週３日の一部分ずつで６レッスン程です...
自分の好きなレッスン間に合いました‼️
さっき、自分の好きなジムスタジオレッスンに間に合いました❣️ジムのレッスンの中で1番人気の...
ジムの今日のスタジオレッスン完走しました😄
先程まで、今日の祝日プログラムのジムのスタジオレッスン無事に完走しました♪ラッキー✌️中で...