ここ数日、日中気を抜いていると猛烈な眠気に襲われます。
夜更かししているわけでもないのに、、、
朝起きると腰が痛かったり、肩が凝ってたりするので、寝相が悪いのかもしれません。
寝相が悪いといえば、、、、我が家の子供たちの５人ともあきれるほど寝相が悪いです。
寝るときは川の字になっているのですが、寝入るとあっちでゴロゴロ、こっちでゴロゴロと縦横無尽に動き回ります。最近は暑くなってきたので、なおさらです。
中にはマットレスから床に落ちて寝ていたり、マットレスと壁の隙間に埋まるようにして寝てたり、相手の体の上に足を乗せて寝てたり、、、、、
途中で起きて子供たちを元の場所に戻すこともしばしばです。
あっひょっとしたら、熟睡できていないのはこのせいか？
子供たちと別の部屋で寝れば、日中の眠気とはサヨナラできるかもしれませんね