いかんなぁ

明日は早起きして
大事な仕事なのに
いかんなぁ

お題が麻婆豆腐なので激安中華定食屋

お題が麻婆豆腐
他にも
ワンコイン程度で麻婆豆腐が食べられそうなところは
まわりにあるが
とりあえず
いつもの激安中華へ

麻婆豆腐定食もあるけれど
その他をメインにした定食も
副皿で麻婆豆腐がつくものも多いので
今日はその中から
青椒肉絲定食　もちろん肉は豚肉ですね
（実家では牛肉だと思っていたから当初は慣れなかった）

っで

全景



お題の
麻婆豆腐



メインの青椒肉絲



今日の果物はスイカ



まぁ　味はどれも大雑把というか
すごーく美味しい訳ではないけれど
悪くはない
が
どうしても食べ過ぎになるなぁ

火曜日の朝 連休明け

ミニピザ３枚



トマトソースでハムオニオンピーマンとチーズ
２枚
それに
明太子をソース代わりにオニオンとチーズ



これが旨いなぁ

おっといつもより遅いバス
窓からＳ氏が歩いているのが
見える

7月21日(月)のつぶやき

　pon1960　@mrpon1960　07:42

祝日朝 goo.gl/fu8sHD

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　pon1960　@mrpon1960　09:35

@Mapoone おかえりー

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海の日の炊事当番 夕飯

怒涛の夕飯作成

まずは
絹揚げとエリンギのオイスターソース煮込み



今は亡きはなまるレシピをすこし応用

っで

その他脇役たち

上から

枝豆
絹揚げとエリンギのオイスターソース煮込み
わかめとレタスのサラダ
ぶり照り焼き（久々？初めて？？）
舞茸と絹揚げの味噌汁




っで
メイン１品目は
レタスともやしと叉焼の炒め物
それに　３キン黒ホッピー



メイン２品目
これでお題達成のステーキ



実は３連休中もきちんとお題連続達成中

っで
〆のミニピザ（ツナコーン）と
本日２杯目の黒ホッピー



疲れた・・・・

海の日の炊事当番 昼

久々の冷蔵庫ごはん整理で
納豆炒飯



そして
しらす、ネギ入り玉子焼き



もちろん
祝日といえばこれ
卯月商店　薫そば



今日はめかぶ入り冷やしたぬきうどん