夕飯は鍋

今日は
きのこと野菜のたんたんゴマ鍋
しめじと舞茸
それに絹揚げ
白菜、春菊、ねぎ、もやし
〆にはラーメン投入

いかん食べ過ぎだぁ

休日の昼は冷蔵庫対策

冷蔵庫の冷ご飯と
土曜日のスープを転用して
雑炊



そして玉ねぎ天



ちょい足らず
オムソバ追加

祝日の朝は手抜き

コンビニのグラコロバーガー
レンジでチンしてパンパン



あとはいつものトマトジュースとコーヒー

12月22日(日)のつぶやき

　pon1960　@mrpon1960　10:40

日曜日の朝ご飯 goo.gl/w1vpCE

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　pon1960　@mrpon1960　14:26

昼は冷凍庫の整理のため冷凍スパゲティ　食べて年末仕事のひとつをすませるため川崎へ

from Azurea

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　pon1960　@mrpon1960　14:54

@Mapoone いいなぁ!!

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　pon1960　@mrpon1960　15:50

楽しみにしていた角打、やってない・・・

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　pon1960　@mrpon1960　16:57

うまく行かないことは続くもので金曜日に切り忘れたようなウォークマンのバッテリーが切れた

from モバツイ

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　pon1960　@mrpon1960　18:21

あまりにうまく行かないことが多くて goo.gl/VDrCiS

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　pon1960　@mrpon1960　19:11

おぉ　確かに頑張りの跡が見えますね　可愛いい　RT @Mapoone: 昨日のオードブル、我ながらがんばったー！！コレの他にはケンタッキーも食べた♪ pic.twitter.com/HBZhLPMAbv

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　pon1960　@mrpon1960　19:14

風呂をさっとシャワーですませ（冬至？なのに）風呂あがりはシルクヱビス　アテはタマネギ天、昨日テレビでやってた天満のてんぷら屋さん　また行きたいなぁ　 pic.twitter.com/jvwcQ4rokK

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　pon1960　@mrpon1960　22:26

夕飯は久しぶりにニュー＊ン＊ン風 goo.gl/gmu9cF

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