珍しく

焼肉

やわらかいお肉を買ったからではあるけれど
じーじ様もばーば様もよく食べた

高齢になっても肉を食べないといけない
元気な高齢者は肉をよく食べる
我が家の義父母もよく食べた
元気だってこと
年末になり
私の食欲がいつも以上にスイッチＯＮ
肉に野菜に焼きそばも
それに焼肉には白いご飯が合う
美味しいのなんのって

雨が上がったから
今夜も歩いた
風もなくたいして寒くもなく
いつものように約５km
今夜で今年の歩き納め
６月からのウォーキング　
７か月間
ちょっと痩せた
痩せたは細いの意味ではないよ
５年前の私になれた
歩きはじめは１月４日の予定