久しぶりに会った友達の旦那様に
「丸くなった？」と言われたＮ子ちゃん
もちろん丸くなったのは性格ではなく身体
Ｎ子ちゃん 凹んでいました
時々会っていたら
あまりわからないのよね 丸くなった事
Ｎ子ちゃん ダイエット開始～～みたい
私は年から年中 ダイエッターですから
昨日の晩ご飯
炊き込みご飯
鯖の南蛮漬け
アボカドとマグロのサラダ
玉子豆腐のお吸い物
４５分余り 夜のウォーキング
歩きながら考える いろんな事を考えながら歩く
いろんな事の一つが
翌日のお弁当の事
買い物の時 一応考えはするけれど
あれとこれを入れて
そして いかに段取りよく作るか
これで翌日のお弁当作りにかかる時間が全然違う
毎日のウォーキング
一石二鳥どころか一石三鳥くらいの大事な時間です
よろしくお願いします
「丸くなった？」と言われたＮ子ちゃん
もちろん丸くなったのは性格ではなく身体
Ｎ子ちゃん 凹んでいました
時々会っていたら
あまりわからないのよね 丸くなった事
Ｎ子ちゃん ダイエット開始～～みたい
私は年から年中 ダイエッターですから
昨日の晩ご飯
炊き込みご飯
鯖の南蛮漬け
アボカドとマグロのサラダ
玉子豆腐のお吸い物
４５分余り 夜のウォーキング
歩きながら考える いろんな事を考えながら歩く
いろんな事の一つが
翌日のお弁当の事
買い物の時 一応考えはするけれど
あれとこれを入れて
そして いかに段取りよく作るか
これで翌日のお弁当作りにかかる時間が全然違う
毎日のウォーキング
一石二鳥どころか一石三鳥くらいの大事な時間です
よろしくお願いします
お弁当は段取りって言いますものね
お散歩の時に段取りされてるんですね
私は夜お布団に入って段取ります
すぐ眠れますよ
明朝は私もお弁当を作らなくっちゃ！
あーしてこーしていろいろ考えています
ちょっと考えておくだけで
翌日のお弁当作りが全然ちがいますよね
１年ぶりに始まったお弁当作り
最近やっと慣れてきました