ぶっかけ鯛そうめん♪

　ブロ友さんち　が鯛そうめんを作っていたの
我が家の冷凍庫に鯛が横たわっております
私んちも作りましょ
少々の塩で焼いて昆布だしにドボン
そうめんと一緒にそのまま盛り付け・・・としたいところではありますが
じーじ様もばーば様も
鯛をほじくりほじくりそうめんと食べるのは・・・
鯛の身だけそうめんと一緒に盛り付けることにしました
ぶっかけそうめんにしちゃいましょ

ぶっかけ鯛そうめん
こんなにした鯛も美味しいよ
と言ったのはばーば様
骨が残っとるかもわからんから気を付けて
と言ったのは私

のどに骨がささって病院にでも行かんといかんなったら・・・
大変でしょ　私も

火曜日のお弁当♪

何が嬉しかったって
体重が増えてなかったこと
子供たちが帰省している間
暴飲暴食
太るだろうな・・・とわかっていても
食べて飲んで
それなのに増えてなかったんだから
体重計に乗って
一喜一憂

昨夜のウォーキング
そうだ　反対まわりで歩こう
まぁるい運動場みたいな所を歩いているんだったら
トットコすぐに出来るけれど
南に行って東
西に戻って南　西　北　西　北　東　南　北・・・続く
こんなだから反対に歩こうと思っても
私の頭のレベルでは　？？？
一応頭の中を整理
よ～～く考えてウォーキング
身体と頭のウォーキング

今日のお弁当は

豚肉の唐揚げ
じゃが芋のチーズ焼き
玉子焼き
ピーマンのお浸し
きんぴらごぼう
ミニトマト

黒い物体は何だ？
あぁ豚肉の唐揚げね
油が熱いうちに
竹輪の天ぷら
朝ごはんのおかず
今朝はお味噌汁が作れなかった
お味噌がなくなったまま
さっさと早やめ買っとけばいいのに
さっさと早めに買わない　私