まだ明日も明後日も休みってうれしいね(^o^)

本日二つ目の投稿です
前にも自転車の記事があるので、興味があったら見てね(^o^)v



昨日の夜

気持ち良さそうに入浴中です


ザーリ、ザーリ


クルンパ、クルンパ

キレイになりますね (^_^)v



朝
三連休の始まりです♪


まずは土手のサラダバーから


さて、今日はどっちから行こうかな？


こっちにしよ♪


ついて来や


ぐんぐん進んで行きます


にゃー太さん、今日は早いですね


久しぶりに休日が晴れたからな


本当に久しぶり (^o^)
ほぼ一ヶ月ぶりぐらいだね


お宮到着♪


楽桟敷でおすまし


久しぶりの休日散歩満喫したで
帰ろか？


枯れ葉の上をカサカサ音をたてて歩きます


ツワブキとにゃー太さん♪

まだ明日も明後日も休みってうれしいね (^o^)

シロちゃんで初のロングライド

今日はいい天気♪
待ちに待ったシロちゃんで初のロングライドへ行きます


9時38分出発


まずは三隅方面へ向かいます
激坂の二条窪の峠を試してみます


踏み切りに捕まっちゃった


なんとか二条窪の峠を越えて、ながとラボに到着
19km


ここまで58分

激坂を登ってみた感想は…
登れない (´；ω；`)

クロちゃんと比べてギアが重いのは分かっていましたが、それを差し引いても車体が3kgは軽くなっているし、坂道に有利と言われているビンディングシューズを履いているので、楽とは言わないまでも、クロちゃんと同じぐらいには登れるだろうと思っていたのに…(´；ω；`)
とにかく足がパンパンで、途中で自転車を降りようかと考えるぐらいに登れないのです
(´；ω；`)
クロちゃんでは登れないと思ったことは一度もなかったのに(´；ω；`)

それでも以前と比べてタイムが早くなっているので、気を取り直しておにぎり補給
昆布


かじったところ


そしてこのドリンクボトル
おとおはん初めてのドリンクボトルです
グッと手で押さえるとぴゅーっと出るので、口をつけずに飲めて衛生的

さっそくやってみると

うご★※A%@&#*っ！Σ(×_×;)!
ゲホッゲホッへ（×_×；）へ

気管にダイレクトイン！
死ぬかと思った (;＞_＜;)
ちょっと横に向けて飲むのね


シロちゃんはスタンドが無いので不便だね
(´・ω・`)


6分休憩で出発
今度は東後畑の棚田を目指します


只の浜の工事信号に引っ掛かります？


そして棚田に上がる途中でギブアップ
(;＞_＜;)
なんでこんなに登れないの？っていうぐらい足がパンパンで、右のふくらはぎがつりそうになったので自転車を降りました(´；ω；`)


休憩&ストレッチで、なんとか棚田まで登りきりました


35km


2時間7分

トイレ休憩だけして、すぐに出発
次は楊貴妃の里を目指します


そして、そのときは突然やって来ました
向津具半島に入って、ちょっと上り坂になったところで、両足の太ももと、右のふくらはぎがつりました
Σ(＞Д＜)

しばらくしゃがみこんで治まるのを待ちます
ここまで41km
たいした距離ではないし、クロちゃんのときには感じたことの無い足の張り
やはりサドルの高さが合っていないのだろうか？
それともおとおはんが貧脚なだけ？


ここから先はまだまだ峠が続きますが、この足ではとても無理
なのでここでリタイアします
2時間27分




ひとまず大浜海水浴場まで行って、おにぎり補給
とり飯


だいぶかじったところ

ここから家まではまだ20km以上あります
無理せず坂がキツイところは押して歩きました
多分、その姿を見た人は
「ぷぷっ、あの人自転車押して歩いてる。こんな坂も登れないの～(笑)」(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
って思っているでしょう



にゃー太ハウス帰還
65km


3時間54分


平均速度 19.3km/h


最高速度 50.7km/h


帰りはフラフラになりながら帰ってきましたが、それでも平均速度が19km/hを越えているというのは、やはりシロちゃんの性能がいいのでしょう

問題はこの異常なまでの筋肉痛
クロちゃんでこのぐらいの距離は何度も走っていますが、こんな筋肉痛になったことはありません
どうすればいいのだろう？
っていうか、ロードバイクがクロスバイクよりしんどいっておかしくない？