わんこ飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/38/6edf0b85d8314e75f809f95207adfe57.jpg)
ささみ、ブロッコリー、お豆腐、大根、玄米ご飯。
人間飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/84/965fd9ce5cc3287aac07bfc54904b197.jpg)
棒々鶏、ほうれん草のナムル、もつ煮、大根の葉炒め、玄米ご飯。
棒々鶏
初めて作った(笑)
タレは、ャ盗とマヨネーズ和えにしてすりごまを入れてみた。
タレもいろいろあるから、次回は豆板醤で作ってみよう。
これだけ食べると、お米が( TДT)
夕飯時はお米やめようかな。
おかずが結構な量だし、朝昼しっかり食べてるからいいかな。
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ささみ、ブロッコリー、お豆腐、大根、玄米ご飯。
人間飯
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棒々鶏、ほうれん草のナムル、もつ煮、大根の葉炒め、玄米ご飯。
棒々鶏
初めて作った(笑)
タレは、ャ盗とマヨネーズ和えにしてすりごまを入れてみた。
タレもいろいろあるから、次回は豆板醤で作ってみよう。
これだけ食べると、お米が( TДT)
夕飯時はお米やめようかな。
おかずが結構な量だし、朝昼しっかり食べてるからいいかな。