今さらですが,個人的に
豆乳がブームです
豆乳には「美容ビタミン」といわれているビタミンB1、B2、B6、ビタミンEがたっぷりです。ビタミンEは肌の健康を保つのに有効。さらに、女性に不足しがちな鉄分は、なんと牛乳の10倍以上。ビフィズス菌の働きを活性化するオリゴ糖もたくさん含んでいます。また、イソフラボンが豊富で女性には特におすすめです。
日本豆乳協会HPより引用 (←日本豆乳協会ですって

)
元々は別にそんなに好きじゃなくて,健康や美容に良いということから半分無理して飲み始めたのですが,
飲み続けるうちに,好きになってきました。
今では,自宅の冷蔵庫に,牛乳はなくとも豆乳は常備してあるくらいです。
会社では,近くにお豆腐やさんがあって,よくそこの豆乳を買って飲んでいます。
とても素朴な味で,
きゃー
おいしぃ~
ってものではない
のですが
慣れてくると,なかなか味わい深く感じられるようになります。
しかし,これがなかなかの競争率で,午前中に買いに行けなかったりすると,
もう売り切れちゃってるんですよね~。
意外にもおじ様サラリーマンにも根強いファンが多いみたいなんです。
ヘルシー志向のおっさんって少なくないみたい。
・・・というわけで,お豆腐やさんの豆乳にありつけないことも多いので,
最近では,お手軽に豆乳を楽しめる(?)豆乳をコンビニやスーパーでも買うようになりました。
紀文の豆乳飲料(種類はイロイロ)です。
手に入りやすい
「調製豆乳」と
「豆乳飲料 麦芽コーヒー」(←写真がコレ)と
「豆乳飲料 抹茶」を
グルグル順番に飲んでる感じ。どれも癖がなく飲みやすいです。
「麦芽コーヒー」と「抹茶」は私にはほんの少し甘ったるいかな・・・。
他にも「豆乳飲料 ココア」とか「豆乳飲料 バナナ」とか「豆乳飲料 ごま」とか,色んな種類が
あるらしいのですが,なかなか出会わないですね。
いったいどこで売っているのやら。試してみたいよぉ。
「バナナ」なんていかにも甘ったるそうではありますが・・・