今日は朝から体調が良くなく、振替予約してあったバレエをお休み。
けど、体が重くて重くて、少し体を動かした方が良いように思えて、突然、踏み台昇降を思い立ち、、
何年も前に買った、踏み台昇降用のステップ台をベッドの下から引っ張り出して置いておいたら、秒で周平に取られました。(^^;
YouTube に合わせて、体を動かした後は若干スッキリはしたものの、頭痛が復活。。💧
働いていた頃に比べたら、気圧性の体調不良は圧倒的に少なくなったけど、それでもどうにもならない日はあるようで。。
今日は、こんな投稿で失礼しました。。
明日は、毎週土曜恒例の、可愛い周平写真満載の予定です。(=^・^=)