妊娠生活の体重管理と便秘…。

　ＨｉＤＥＭＩ＠臨月です。
　体重との戦いも終盤を迎えました
　今回は、現在３歳の息子「ほっぺ」を妊娠していた頃よりもだいぶ楽な気がします
　というのも、夏の暑さで消費カロリーがたぶん大きいから。
　あと、ほっぺと一緒に出歩いているから。

　一時期すごーく増えちゃったのですが、水をガンガン飲むことで解消されました。
　水といっても水道水そのままなんですが、この効果は素晴らしい

　でも、便秘は相変わらずです
　まあ、腸が大きくなった子宮に圧迫されてしまって、うまく働かなくなっている、というような話を聞いたことがあるので、しかたないかも、とは思っているんですが。
　毎日毎日納豆とレーズンヨーグルトとサツマイモ、そしてかなりの水を飲んでいるのに……頑固すぎ

　それにしてもおかしいことがあるんです。
　それは、便秘しているのに、体重が増えないこと
　私の老廃物はいったいどこに行ってるんでしょうか……

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