最近、美容に関して考えを変えました。
10年後には、ファンデーションをぬらなくても良いお肌になろう！
毎日の洗顔を含めた、面倒なお肌の手入れを頑張る。
今、お気に入りのモイスティーヌ
頂きものボディソープ
ストレスをためないように、嫌な気分になる場所には行かないようにしよう！
どうしても避けられない場合には、見ざる聞かざる言わざる を心がける（笑）
食べたいものを食べる！
これがいい、あれがいい、と、あちらこちらでコマーシャルしていますが、誘惑に負けず
その時に欲するものを食べることができればいいのかな・・・と
満足度が高まり、過食にもならずに済みます（笑）。
あとは
匂い ですね。
女性も 加齢臭 は、あるんだよ。
と、ある男性が言っていました。
女性は、男性の加齢臭のことを言うけれど
男性は思っていても、口には出さないからね。
意識を変えるだけで、その成果は確実に上がります。
真面目にお手入れを始めて数か月しか経っていませんが
顔が明るくなったね！
と、言われることも多くなってきました。
お手入れを始めた頃は
面倒だな～
と、思っていましたが
日課として予定に組み込んで数か月たった今は
面倒だったお手入れが
楽しみに変わりました。
匂いについては、調査中です（笑）。
意識するしないとでは、大違い。
と、上記の男性が言っていました。
意識 ですね。
