上昇中
2014-03-05 | 日記
漢方医の先生のところへ2回目の診察に
先週していただいた血液検査の結果
赤鉛筆であれこれ印をつけながら説明してくださった
右側には2重丸がいっぱい
肝臓も腎臓も動脈硬化も心不全も血液自体にも
何にも問題なし!!!
たった一つ問題は中性脂肪が高い・・・191ありました
(帰宅後調べたら2年前よりは少し減っていたけど・・・)
そして善玉コレステロールがやや少ない
ここはおやつを減らすのが第一
そして運動
肉類はそんなに大量食べてるわけじゃないしね
でも私にはそれが一番むつかしいことかも
そして、2週続きで高かったのが血圧
150ちょいあって、もう低血圧だから朝に弱いのという言い訳ができない!!
でもこんなに高いはずないんだけど・・・
これもしばらく家でも計ってみることにしよう
肝心の足の痛みは??
また鍼も温灸もしていただいて、疲れたせいか夕方ぐっすり~
少しづつ薄皮をはぐようによくなっていくのかな?
とりあえず来週こちらの市民病院で腰のMRIをとってもらうことに
お片付け2日目リビング
開かずの扉ならぬ目くらましの引出しを二つ
これは手芸材料が入っているもの
古くなった針5本
仕付け用の糸2組
古いチャコペーパー2袋
布の切れ端小さな袋一袋分
を処分
ここからはまだまだ出てきそう(思い切れるかどうかだけの問題・・笑)