昨日はたくさんのコメントありがとうございました。
みなさんからのアドバイスや励まし、とってもうれしかったです
1日過ぎて、少し頭の中も整理されて
とりあえず、もう少し様子を見ようと思いました
漢方薬もせめて2か月くらいは続けないと効果はわからないし
整体も股関節にまとを絞って施術してもらったら、きっと改善されるだろうし
下着も少し着圧タイプのものをはいて
自分でできる小さなことを積み重ねていって
それでもまったく改善されなければ手術を受けようと思います
食生活もちょっと見直さないとね
すでに食べてしまったものはしょうがないから見逃してくださいね
カーテンを見にいったときえりmamasansさんと立ち寄ったカフェ
私はカフェラテ、彼女はミルクティー
フレンチトーストと、フルーツタルトをシェア
お店の中にはいろんな椅子がおいてあって、ソファーだったり
シンプルな木のイスだったり・・・
今度はランチで行って見たいな
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