久々のサウナ

今日は久しぶりのサウナに…。

サウナ付き温泉に行くのですがね

平日の日中でも結構お客さんがいたりするんですが

今日は空いてました…

空いていると言う事はサウナが熱いと言う事です

サウナに出入りする人が少ない分、温度が上がっていくのです






12分を5セットぐらい入るのが通常なのですが

熱いだけでなく

久しぶりのサウナだったこともあって

12分を2回

8分を1回

これでギブアップでした

フラフラになってしまって危ないなと。

そして水風呂が氷水みたいに冷たくて

身が切れるようなのですよ

…

いつもより短めで帰ってきました







しかし久々のサウナは気持ちよくて

家に帰って来てからも

久しぶりに昼ベロしちゃおうかな…って思うぐらいでした

しかし今日は我慢

サウナでヘトヘト、フラフラになったので

無理をしないようにウォーキングもお休みしました

こんな巨体が田んぼ道で倒れてても

誰も運べませんからね…






そして海外のドラマを見て

ゆっくりと過ごしました…









THE KILLING ～闇に眠る美少女




急激な展開は無いのだけれど

じわじわと来ます








夕飯は…

いつものテケトー料理















あとは買って来たお刺身を食べながら

本日は終了であります

休みのたびに病院な俺

おはようございます

本日、お休みでございます







もうすぐ昼の11時になろうかというところ

今日の俺は病院へ行ってきたのです

そして変な時間の朝飯を食って帰ってきたところです








最近、オシッコの事がちょっと気になっていたのです

俺は甘いものが大好きだし

お酒も飲むし

疲れやすいし

…

糖尿病だったら…と、頭をよぎっていたのですよ

ネットで調べてみると

自覚症状がないらしいので

これがね、深刻な状態だったらどうしましょうと

そう思っていたのです








で、今日のお休み

何の予定もありませんのでオシッコを診てもらおうと

病院の方へ行ってきました







血液検査までしてくれて

2500円ぐらいだったのですが

結果は異状なしとの事

…

こういう検査をする時ってさ

ご飯を抜いて行った方がいいとか聞いたから

朝ごはんを食べないで行ったんですよね

そしたら腹が減って腹が減って

…

市場へ行ってご飯を食べてきました








カメラも持って出かけたのだけれど

何だか病院疲れ

とりあえずいったん帰って来てブログの更新

…

さて…これからどうしましょう