捕まった

広島でダンボールに入れて殺害した犯人がペルー人だったとは・・・
日本人であくどい顔なら、あーこいつかぁなんて思ったりしたのだが
ペルー人と聞くと、えっ？外国人だったの？少し唖然としてしまった

幼児の事件で大概犯人は３０代が多かったが、今回もまた３０代
幼児虐待の親は１０代か３０代
・・・３０代の犯罪が多い気がするのだが何故だろう
２０代は・・・悪徳とかお金を巻きあげる犯罪に手を染めているのを見受ける

年齢の違いはあるのだろうか・・・

おいおい

最近眠くて仕方ありません
昨日は１時には寝たのに、朝起きられず仕事場へ寝坊
朝とは違い、日差しが暖かいな～ぼけっとした足取りのまま、バスに乗り込む

ぱんだはバス一番前に乗り込み、外の景色を見ていた
後ろの席で大学生達が雑談してるのが耳に入ってきた
大学生と何故分かるか、それはそのバスが大学行きだから

さて、その大学生達の会話は、といえば・・・

”なぁなぁレポートとか論文を書く時の資料ってどこで手に入れたらいいの？”
”しらねぇ。あー図書館にでも行けばあるんじゃねぇの？”
”図書館に置いてある新聞記事って貸し出し出来ないのな、どーしたらいいんだろう”
”俺は図書館よりもネットで検索した情報しか利用してないよ。一番早いし正確だし”

どこで資料を手に入れたらいいのか、を終点までずっと話し合っていた大学生
大学生の会話に聴こえないのは、気のせいだろうか
干支には酉がいないだの、抜き打ちテストに友人のノートを見せて貰ってやっちゃいけないのはキツイだの、空いた口が塞がらない発言が日常茶飯事

偏差値という言葉が消え始めている中、何を基準にして見ているのか
彼らの通う大学は・・・有名私立大学の一つに入っている・・・誰もが知っている大学である

レポート・論文・読書感想でこの大学では学年全体の２／３が落ちているのが現状である
行く末が見えない気がするのは気のせいだろうか

何事もほどほどに

ちまたでちょと出てきている言葉
女性ファッション雑誌などにも良く特集を組まれているようです
デトックスとは何か・・・
体の中に溜まった毒素を取り除きましょうって事らしい
解毒の意味がある言葉という事

体から毒素が出て行く為の運動まである
デトックスダイエットたるものがあったり
デトックスの運動を毎朝やり、無添加無着色、無農薬野菜、それらで育てた肉しか食べない女性も増えてきてるとの事

しかし・・・何事もほどほどに
水分を多めに摂取し、尿を多く出す事でも毒素を取り除く事も出来る
赤みのマグロを食べ過ぎても、マグロの中には水銀が含まれており体に溜まると人体に影響が出る、という事もある
カキにもそうだし、サバにだってそれは言える

今になって、何故デトックスが出てきたのか・・・
昔もあったのではないか・・・
本来有害な物質や、生命維持活動を邪魔するような物質を排泄する「解毒能力」が人間には備わっている
しかし、それが化学物質に汚染された環境の中で慢性的な運動不足、便利な加工食品に頼ったか食生活などを続けている人には、失われている能力であるそうだ
そういう人には、解毒する必要があると思われる

要は、無添加・無着色食品、無農薬や人体に有害な食事を一切抜いた食生活を行うよりも
偏った食事をせずに、バランスよく食事に気をつけて運動もそれなりにしていけたら
健康的だといえるのではないか
体にいいから、といって食べ過ぎても体には良い物ではない
適度、が大事

デトックス＝解毒、人体に悪影響があるものを排除する、とは考えずに体の中に溜まった毒素を排出する解毒能力を取り戻せるように、よく噛み栄養もバランスよく摂取し適度な運動をして行く事を心がけていく事が大事ではないだろうか

喉にはご注意

今風邪が流行っているようです
喉から菌を貰い、咳をゴホゴホして薬を飲んでいる方
扁桃腺が大きくて、高熱に悩まされている方
内科へ行くのも良いですが、呼吸器科なども行って見る事もお勧め致します

この喉から来る風邪
鼻水は止まったんだけど、空咳だけがずっと続いてて～
喉の痛みは引いたんだけど、どうも咳だけは止まらないんだよねぇ
そんな状態が長引いている方

一度新たらしく病院を変えて、検査してもらう事をお勧め致します
気管支炎になっちゃいますヨ・・・
肺炎にもなりかねません
風邪の菌も、喉部分だけをウロウロしているならまだ良いです
他の部分へ転移したら・・・
薬服用期間がもっと大きくなり、ただの風邪だけでは治まらなくなっちゃいます

鳥インフルちゃんが来ているので
かからないようにする為にも、体力体調を完治しておく事をお勧め致します

こっちの方がお得！？

少し前から導入されているＥＴＣ
新車を買うと必ず設置しています
高速の料金所でいちいち支払う必要がなくて、便利なＥＴＣ
素通りしていく車を見ていると、羨ましく思えます

さて、このＥＴＣ
実は旅行へよく行く人にはとってもお得！
①東北道・常磐道・東関道・新航空道・関越道・東名高速・東京外環道・中央道・大阪：名神高速・中国道・近畿道・阪和道・西名阪道
ここを夜２２時～翌朝６時までに入り口or出口を通過する利用をした場合
約５０％ＯＦＦ
②全国のＥＴＣが整備されている入り口料金所に深夜０時～４時まで利用した場合
約３０％ＯＦＦ
東京湾アクアラインだって割引になっちゃいます
軽自動車２４００円→１８６０円
普通車３０００円→２３２０円

普通に料金所でお金を払っているのがなんだか馬鹿らしく思えてきました(汗)
遠出旅行をしたり、深夜ドライブをする人にはＥＴＣを利用した方がとてもお得みたい
セットアップには各登録店で異なるそうなので、問い合わせは各自♪
詳しくはここで！