一日一万歩

昔はそれなりにスマートだったのに、今は水を飲んでも太ってしまう。なぜ?

動かないから。先日ドクターから「一日一万歩歩きなさい。」と言われた。

「先生、年にあった歩数ってありますが、私の年で一日何歩が適当でしょう

か。?」と再度尋ねた。

又、「一万歩です」と言われてしまった。みんな何歩歩いているのだろう。