スタッフけーこの脱初心者ライド６月５日 １００キロを走ろう！

いつもよりほんの少し頑張る走行会です

川越市役所８時集合→都幾川田中セブンイレブン食事．補給．休憩　川越から３０キロ続けてはしります→松郷峠→落合売店補給．休憩→定峰峠→白石峠→高篠峠を下ります→都幾川ベース補給．休憩→鳩山石坂サンクス補給．休憩→over-do４時くらいに帰る予定です。

食事は最初の休憩するセブンイレブンで済ませて、後は補給食のみとなりますので、必ず補給食を携帯して下さいね。お勧めの補給食など詳しくはお店のスタッフにお問い合わせ下さい。

ボトルは２本お持ちください、１本はスポーツドリンクで１本は真水でご用意下さい。

峠の下りは寒い場合もあります、心配な方はウインドブレーカーも携帯して下さい。

ヘルメット、グローブは必ず着用して下さい、峠を下るのでできるだけスポーツサングラスの着用をお勧めします。





初めてのご参加のかたは、走行会の誓約書のご提出をお願いいたします。

ホームページからプリントアウト出来ます。



尚、天候等の理由により中止する場合には前日の２１時までに書き込み致します。