どうも、暑くって動く気にならないな。
そういえば、前々回の検査日頃から、歩くようになったのと
(バス通勤のところを歩いて5000歩くらい)
ビールもかなり飲んでない(この二ヶ月で4・5回くらいかな)
そのダブル効果でか、最終の検査日に計った体重はなんと、
60.4kg。 ジーンズ履いてこの重さだから、きっと60kg切ってる!
これ、高校生のころ(その頃から身長は変わってないから)より軽いわ。。
しかし、見た目がそう、細くはないのは・・・・
肉の質のせいか。
軽い肉体になっちまったのか。。。。
ま、いいか。
とりあえず、かなりダブついてた脂肪腹はかなり凹んだし。
このチャンスに、とちょっと筋トレもし出したから、ちょっと絞れてきたし。
今度、ポロシャツで参加しないといけないイベントがあって、
それを聞いたときから、それまでに痩せてやる、って思ってたんだけど、
なんとか間に合いそう。
けっこう歳も歳だし、お腹出たまんまじゃねえ・・・
なんとか見れるように戻ったぞ。ヨカッタヨカッタ。
あとは・・・油断してビール腹にまたならないようにしなきゃね。
夜はハーブティーにでもしとこうか。
そういえば、前々回の検査日頃から、歩くようになったのと
(バス通勤のところを歩いて5000歩くらい)
ビールもかなり飲んでない(この二ヶ月で4・5回くらいかな)
そのダブル効果でか、最終の検査日に計った体重はなんと、
60.4kg。 ジーンズ履いてこの重さだから、きっと60kg切ってる!
これ、高校生のころ(その頃から身長は変わってないから)より軽いわ。。
しかし、見た目がそう、細くはないのは・・・・
肉の質のせいか。
軽い肉体になっちまったのか。。。。
ま、いいか。
とりあえず、かなりダブついてた脂肪腹はかなり凹んだし。
このチャンスに、とちょっと筋トレもし出したから、ちょっと絞れてきたし。
今度、ポロシャツで参加しないといけないイベントがあって、
それを聞いたときから、それまでに痩せてやる、って思ってたんだけど、
なんとか間に合いそう。
けっこう歳も歳だし、お腹出たまんまじゃねえ・・・
なんとか見れるように戻ったぞ。ヨカッタヨカッタ。
あとは・・・油断してビール腹にまたならないようにしなきゃね。
夜はハーブティーにでもしとこうか。