5月17日練習模様(・o・) 2008-05-17 | Weblog 中学部と合同練習しました。 5/17午前９：３０～１２：００までクラブハウスグランドで中学部の練習に加えさせていただき汗を流しました。 中学部はこの前の春季県大会プレートトーナメントで優勝し、メッチャ元気です。 練習メニューは・・・ グランドフルに使ったランニング10本。 腕立て・腹筋・背筋・・・筋トレ ボールを持ってダッシュ ランパス タッチフット . . . 本文を読む
