2年くらい前に、ヨガに通い始めました。
ヨガ・・・・心を無にしてリセットってイメ-ジでした。
確かに、ヨガをやっている時はそんな感じで、終わるとス---ッと心が軽くなる感じがしました。
1年ほどは、夢中になって通いました。
それ以前に私は、中高短とソフトテニスをしていました。
大人になってからは、硬式テニスに変更したのですが、ず---っと好きで続けています。
ヨガを初めて、「あ、なんかリセットできたな」と感じる感覚と、テニスをし終わった感覚と同じだなと感じました。
それまでは、テニスをし終わっても、リセットの感覚を実感したことがなかったんですけどね。
ストレス発散くらいに感じていました。笑
ここ一年は、ヨガとテニスに通っていました。
テニスは週1 ヨガは週・・・・??あまり行けていませんでした。
でも辞めるって決断にはならずに、ダラダラ1年・・・。
テニスをし終わった後に、振り返って考えてみると、テニスは楽しい♪とい感覚しか残ってない。
ということは、リセットできてるぅぅって事ですね。
そんな中、整理収納を初めていろいろなものが整理されていく中で、遂に、ヨガを辞める決断ができました。
今の自分にとって、要るもの、要らないものを考えて決断する事が徐々にできてきたようです。
自分自身も整ってきているようで、うれしいです。
そんな軽い気持ちもあって、40%オフで買えると聞かされて・・・・・
シュ-ズ購入しちゃいました
これは・・・・今の私に・・・・
要るものです笑
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