ばばの気まぐれ日記

老後の暮らしというものはこういう事だったのかと思う日々
老後を迎えて初めて気が付くことも多い日々

鍛えると現状維持

2024年05月15日 | 雑感
近ごろ頓に感じていることがあります。 80歳を迎えるにあたりまして大きな変化に気が付きました。 これは私に特化したことなのでしょうか?私の身体が感じた事なのでしょうか? 実は今までの人生でこのところの自分の身体は何か違っています。 何故なら日ごろのストレッチやラジオ体操にしても、明らかに今までと違ってきていることが出て来ました。79歳と80歳の違いがこんなにもくっきりと感じられるという事は . . . 本文を読む
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