野菜た～っぷり♪

＊鶏の南蛮風

材料：鶏胸肉１枚・パプリカ１/２・たまねぎ１/２・
人参１/２
調味料：味ポン・きび砂糖・酒・みりん・片栗粉
酢豚の鶏ヴァージョンです。
全体にとろみを付けてあるので、
見た目は味噌のようですが（汗）
味は、薄味ですよ～

◎パプリカは、絶対お奨め～～

＊大根とひき肉のコンソメスープ煮

＊キャベツとベーコンの中華炒め
粉末の鶏がらスープに少量の水を
加えて炒めるだけ

＊こなすの浅漬け

見切り品第２弾！

先日買っておいた、見切り品の塩鮭。
フリージングしておいたものを
解凍してメインの１品に♪

＊塩鮭のバター炒め

＊牛牛蒡の甘辛炒め煮

＊ツナポテトサラダ（ポテト少な目）

＊きゅうりの浅漬け

見切り品を使って♪

スーパーに行くと、
必ず覗くのが各見切り品のコーナー。
曜日や時間帯にもよるけど、
意外と普段買わないものがあったりします。
肉・野菜・惣菜と、
今日は見切り品を使ったメニューに♪

＊豚ブロックと大根の炊いたん

＊ショウロンポウ

＊キャベツとかにかまのサラダ

＊こなすの浅漬け

寒い夜はコレ！

＊豚汁

＊まぐろのづけ焼き

＊麩のオープンオムレツ

＊きゅうりの浅漬け

休日の前の晩ご飯

＊骨付き鶏とキャベツのスープ煮

＊肉牛蒡

＊ソーセージのオープンオムレツ

＊たまねぎとツナの楽チン和え